VIDEO| E' reggino l'avvocato culturista che spopola su TikTok e Instagram
Ecco chi è "Il Mac 64" il boomer ossessionato dai trapezi amato sui social
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Maggio significa innanzi tutto sport. Ma non tutti conoscono i benefici che gli atleti, neofiti o esperti che siano, possono trarre dal consumo abituale di caffè: ecco quali sono
Allenamento in casa o in sala pesi? Le offerte del 'venerdì nero' sono adatte alle esigenze di tutti
Se anche tu a inizio anno ti iscrivi in palestra o a qualche corso sportivo che puntualmente abbandoni, metti in pratica queste cinque strategie
Il direttore Polimeni assicura che "tutta l’attenzione è rivolta alla ripartenza, che ci vede proiettati verso nuove sfide con obiettivi da raggiungere e ostacoli da superare"
Tutte le attività fitness e alcune attrezzature della sala pesi verranno trasferite, da mercoledì 20 maggio, all’esterno dei plessi della struttura