Dieta detox: come perdere peso e purificare l'organismo in modo sano
Un programma alimentare semplice e facile da seguire per ritrovare la forma fisica e la salute
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La scelta della Regione Calabria che punta forte sulla dieta mediterranea
La dieta detox serve davvero? Scopriamo perché è importante eliminare le sostanze nocive accumulate a causa di un’alimentazione sbagliata e stili di vita poco salutari
Carciofi, kiwi, zucca e tanto altro. La lista utile per un'alimentazione sana e magra
Al via lo studio promosso dalla Fondazione Valter Longo che durerà 18 mesi
Uno studio inglese ha dimostrato come un ridotto consumo di carne riduca il rischio di tutti i tipi di cancro, ma suggerisce anche che una dieta, per essere sana, deve prevedere una grande quantità di verdura, frutta e cereali integrali
"Il Longevity pokè rappresenta il giusto mix di ingredienti ispirato alla tavola dei centenari per depurarsi con gusto dopo gli stravizi delle feste natalizie". I consigli di Romina Cervigni, nutrizionista e responsabile scientifico della Fondazione Valter Longo Onlus
La Mornig Banana Diet è un regime alimentare a basso contenuto glicemico, ideato dal medico giapponese Fujimoto. Egli sostiene che, oltre a far dimagrire, questa dieta sia un importante aiuto contro le malattie cardiovascolari
Alimentazione sbagliata e vita sedentaria. Gli errori che impediscono di dimagrire in modo sano ed equilibrato
Dieci regole per tornare in forma. Scopri cosa fare per ritrovare la tua linea