#Asisportincasa, tenersi in forma gratuitamente con un semplice click
Allenati con AsiCalabria...non si può uscire? Asi entra a casa tua con "Asi sport in casa", la tua palestra a domicilio. Si parte oggi stesso, per l'intera settimana, con due appuntamenti di fitness al giorno, ore 10 e ore 18, tenute da 12 istruttori Asi. In un momento di emergenza in cui siamo tutti chiamati a fare la nostra parte non uscendo dalle nostre abitazioni, Asi Calabria lancia una iniziativa per mantenere attivi e vitali il corpo e la mente, e prosegue nella sua opera di promozione sportiva attraverso una attività che va a supporto della popolazione, non facendogli mancare lo sport che può avere effetti benefici soprattutto in questo difficile momento.
"Resta a casa ma allenati" lo slogan dell'iniziativa, lanciata solo 48 ore fa, e divenuta già virale. Oltre duemila iscritti sulla pagina Facebook Asi Sport in Casa, dove gli Istruttori, affiliati al comitato, terranno le loro lezioni aperte a tutti coloro che vorranno iscriversi al canale. I presidenti del comitato provinciale reggino, Fabio Gatto, e regionale, Giuseppe Melissi, invitano tutti a seguire la pagina Facebook dedicata, promettendo, dalla prossima settimana il raddoppio degli appuntamenti, con ben 24 istruttori che si avvicenderanno con le proprie lezioni. Partner dell'iniziativa Radio Touring che condividerà le lezioni sulla sua pagina Fb ufficiale.
Il programma
Lunedì 23 marzo alle 10 #iorestoacasaenergyworkout-Monica Licato; alle 18 Total body-Teresa Messineo. Martedì 24 marzo alle 10 Hight sinergy forms ( fitness)- Antonella Megali; alle 18 Spinning- Anna Borghi.
Mercoledì 25 marzo alle ore 10 Pilates- Ernesto Dieni seguirà alle 18 Circuit training- Saveria Arcudi. Giovedì 26 marzo alle 10 Cardio e tonificazione- F. Barillà, G. Degl’Innocenti, C. Mugnai , alle 18 Total dody- Adele Sergi. Venerdì 27 marzo alle 10 Funzionale-Raffaele Spinola e alle 18 Ivana Vinacci zumba. Per concludere sabato 28 marzo alle 10 Social dance-Mariana Melchionna e alle 18 Total body rafforzamento muscolare- G.Faraca.