Alimentazione
Castagne, ecco come riconoscere quelle buone e quelle "matte"
Di seguito le indicazioni essenziali per riconoscere i frutti giusti con l'avvento della "stagione delle castagne". L'ingerimento di "castagne matte", infatti, può provocare intossicazioni alimentari
il 24 ottobre del 2022
Alimentazione
Routine autunnale, ecco quali sono gli alimenti ideali per cambio di stagione
Quali sono i cibi che possono aiutare il proprio corpo a reagire alla transizione dall'estate all'autunno? Di seguito alcuni suggerimenti
il 19 settembre del 2022
Alimentazione
La mentuccia è l'erba aromatica ricca di proprietà, utile per insaporire i piatti culinari
Quali sono le proprietà contenute in quest'erba aromatica? Ecco alcuni consigli su come coltivarla ed utilizzarla in cucina
il 5 settembre del 2022
Alimentazione
Mantenere la linea in estate: ecco perché dormire aiuta a non prendere peso
Quali sono le azioni più corrette, per non perdere la forma, da svolgere nel corso della "bella stagione"? Ecco i consigli forniti dagli esperti di Emma – The Sleep Company
il 17 agosto del 2022
Alimentazione
Dieci cocktail ispirati al cinema, le novità per la prossima estate
Da “Un solo Gatsby” a “Grand Budapest Hotel”, una guida alla Moviexology a cura del campione del mondo di bartending Bruno Vanzan
il 16 maggio del 2022
Alimentazione
Energy drink e problemi al cuore: ecco gli ingredienti a cui fare attenzione
Aumenta il consumo di bevande energetiche analcoliche e con esse anche i rischi per la salute cardiaca. Cosa c'è da sapere
il 26 aprile del 2022
Alimentazione
Pepe nero, perché fa così bene: tutti i benefici e come consumarlo
Le sue proprietà lo rendono un ottimo alleato per contrastare l'invecchiamento e alcuni tipi di cancro, combattere la depressione e migliorare la prestazione sessuale, ma i suoi “superpoteri” non finiscono qui
il 18 aprile del 2022
La ricetta
La ricetta facile e veloce del casatiello napoletano salato
Ricetta napoletana tipica di Pasqua, il casatiello è una torta salata dall’impasto soffice e ricco di sapore: ecco come preparalo in casa in modo facile e veloce
il 4 aprile del 2022
Dieta e carne rossa
Perché mangiare meno carne riduce il rischio di cancro
Uno studio inglese ha dimostrato come un ridotto consumo di carne riduca il rischio di tutti i tipi di cancro, ma suggerisce anche che una dieta, per essere sana, deve prevedere una grande quantità di verdura, frutta e cereali integrali
l' 1 marzo del 2022
Alimentazione
San Valentino, i dieci alimenti bollenti della “sex diet”
Zenzero, ostriche, cioccolato fondente e tanto altro per accendere la passione. Scopriamo i segreti della “Bediterranean Diet”
il 14 febbraio del 2022
Alimentazione
Dieta post abbuffata, tre ricette detox per tornare in forma dopo le feste
"Il Longevity pokè rappresenta il giusto mix di ingredienti ispirato alla tavola dei centenari per depurarsi con gusto dopo gli stravizi delle feste natalizie". I consigli di Romina Cervigni, nutrizionista e responsabile scientifico della Fondazione Valter Longo Onlus
il 2 gennaio del 2022
Alimentazione
La birra riunisce gli italiani a tavola per le festività: per il 60% è il regalo perfetto per trasmettere il desiderio di socialità
Crescono le vendite delle birre artigianali sotto l’albero e, quest’anno, il brindisi delle feste si fa con la pinta in mano: una tendenza globale che contagia anche i vip, da Leo Messi a Jude Law passando per Emily Ratajkowski e Charlize Theron
il 28 dicembre del 2021
Alimentazione
Abbuffate natalizie, l'intestino è a rischio: alcune (semplici) strategie per salvarlo
"Limitare i cibi ricchi in grassi e zuccheri, dedicare il tempo giusto alla masticazione, evitare di fumare tra un pasto e l’altro e non restare troppo seduti dopo aver mangiato, sono alcune strategie da adottare per evitare malesseri". L’intervista alla dottoressa Francesca Galeazzi (AIGO)
il 26 dicembre del 2021
Alimentazione
La frutta e verdura di novembre
La frutta e la verdura stagionali da gustare per fare il pieno di vitamine e affrontare l’autunno a tutta salute!
il 5 novembre del 2021
Alimentazione
Grassi sani, tutti gli alimenti per il benessere del nostro organismo
Cioccolato fondente, yogurt greco e non solo. Scopriamo i cibi da assumere durante la giornata per fare il pieno di gusto e salute
il 5 ottobre del 2021
Alimentazione
Una bella fetta di anguria e un dubbio: i semini si possono mangiare?
Ricchi di fibre e antiossidanti sono anche molto proteici ma attenzione all'effetto
il 27 agosto del 2021