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Salute

Sovrappeso e obesità, ecco cosa fare: la parola allo specialista

L'endocrinologo, Domenico Tromba, si sofferma sull'aumento del rischio di patologie cardiache, diabete, artrite  e alcuni tipi di tumore

Sesso e orgasmo femminile, i segreti sotto le lenzuola che sono ancora tabù
Benessere

Sesso e orgasmo femminile, i segreti sotto le lenzuola che sono ancora tabù

Despar Centro-Sud presenta il programma educativo “Le Buone Abitudini” per promuovere la sana alimentazione e stili di vita salutari
Alimentazione

Despar Centro-Sud presenta il programma educativo “Le Buone Abitudini” per promuovere la sana alimentazione e stili di vita salutari

Problemi con la bilancia? Scopriamo i cibi light invernali che aiutano a dimagrire
Alimentazione

Problemi con la bilancia? Scopriamo i cibi light invernali che aiutano a dimagrire

Anche in Calabria i cardiologi ospedalieri rispondono gratis ai cittadini
La prevenzione

Anche in Calabria i cardiologi ospedalieri rispondono gratis ai cittadini

Fino a domenica 19 febbraio l'iniziativa nazionale di prevenzione cardiovascolare Cardiologie Aperte 2023, promossa dalla Fondazione per il Tuo cuore dei cardiologi ospedalieri italiani, in cui oltre 700 cardiologi risponderanno ai cittadini con consulenze telefoniche gratuite

giovedì, 16 febbraio
Alterazioni del ciclo mestruale: i consigli dello specialista, ecco cosa fare
I consigli

Alterazioni del ciclo mestruale: i consigli dello specialista, ecco cosa fare

Sull'argomento, l'intervento del dott Domenico Tromba, endocrinologo, consigliere dell’ordine dei medici di Reggio Calabria, presidente Associazione scienza e vita, membro cda Unime

martedì, 14 febbraio
Mangiare regolarmente pasta fa perdere più peso
I benefici della pasta

Mangiare regolarmente pasta fa perdere più peso

Non c’è errore più grande di eliminare la pasta dalla propria alimentazione quotidiana. Piuttosto riducete le porzioni e preferite il tipo integrale che ha un maggiore effetto saziante

giovedì, 2 febbraio
Asp di Reggio Calabria: screening gratuito per la prevenzione dei tumori del colon-retto
Salute e prevenzione

Asp di Reggio Calabria: screening gratuito per la prevenzione dei tumori del colon-retto

Il programma, gratuito in tutte le sue fasi, viene proposto alle donne e agli uomini dai 50 ai 69 anni di Reggio Calabria e provincia

martedì, 17 gennaio
Fertilità, procreazione e tiroide: i consigli dello specialista Tromba
I consigli

Fertilità, procreazione e tiroide: i consigli dello specialista Tromba

La salute riproduttiva ed il funzionamento eccessivo o ridotto della piccola ghiandola a forma di farfalla. Ne abbiamo parlato con l'endocrinologo reggino e consigliere dell’ordine dei medici di Reggio Calabria

lunedì, 16 gennaio
Cura del proprio fisico, ecco i 10 alimenti immancabili nella "dieta fitness"
Alimentazione

Cura del proprio fisico, ecco i 10 alimenti immancabili nella "dieta fitness"

Spesso il solo allenamento fisico non basta, ma è necessaria un'alimentazione caratterizzata da alcuni cibi essenziali. Ecco alcune importanti indicazioni fornite dal dottor Marco Liotti, nutrizionista del fitness network "Green Active"

il 4 novembre del 2022
Dolore da mal di schiena, ecco 10 esercizi fitness per risolvere il problema
Fitness

Dolore da mal di schiena, ecco 10 esercizi fitness per risolvere il problema

Una guida con le migliori proposte per alleviare la sofferenza dovuta ai dolori da mal di schiena

il 3 novembre del 2022
Castagne, ecco come riconoscere quelle buone e quelle "matte"
Alimentazione

Castagne, ecco come riconoscere quelle buone e quelle "matte"

Di seguito le indicazioni essenziali per riconoscere i frutti giusti con l'avvento della "stagione delle castagne". L'ingerimento di "castagne matte", infatti, può provocare intossicazioni alimentari

il 24 ottobre del 2022
Cellulite, ecco una guida ai rimedi per il trattamento del corpo
Cura della persona

Cellulite, ecco una guida ai rimedi per il trattamento del corpo

Alcune indicazioni utili per le persone che soffrono di cellulite. Quali sono i metodi adatti per il trattamento cutaneo?

il 20 ottobre del 2022
"Intimità e salute", ecco le risposte alle domande più frequenti sulla menopausa
Salute

"Intimità e salute", ecco le risposte alle domande più frequenti sulla menopausa

Alcuni chiarimenti in merito ai dubbi più diffusi riguardo questo tema, in occasione della giornata mondiale della menopausa (18 ottobre)

il 18 ottobre del 2022
Calcoli renali, scoperta una nuova tecnica per eliminarli con il paziente sveglio
Salute

Calcoli renali, scoperta una nuova tecnica per eliminarli con il paziente sveglio

Uno studio di ricerca - pubblicato da "The Journal of Urology" - ha messo in luce una nuova tecnica che consiste nella propulsione ad ultrasuoni e nella litotrissia a onde d’urto (BWL)

il 14 ottobre del 2022
Velocizzare il metabolismo, ecco come bruciare i grassi da seduti
Salute

Velocizzare il metabolismo, ecco come bruciare i grassi da seduti

E' necessario replicare un semplice movimento per stimolare il soleo, un muscolo importante ed essenzile per lo svolgimento delle attività quotidiane

l'11 ottobre del 2022
Dimagrire in menopausa, ecco i 6 consigli per assottigliare il girovita
Cura della persona

Dimagrire in menopausa, ecco i 6 consigli per assottigliare il girovita

Alcune indicazioni per le donne reggine che, oltre a volersi mantenere in forma, vogliono tutelare (il più possibile) la propria salute

il 3 ottobre del 2022
Routine autunnale, ecco quali sono gli alimenti ideali per cambio di stagione
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Routine autunnale, ecco quali sono gli alimenti ideali per cambio di stagione

Quali sono i cibi che possono aiutare il proprio corpo a reagire alla transizione dall'estate all'autunno? Di seguito alcuni suggerimenti

il 19 settembre del 2022
Allenamento post vacanze: ecco come riprendere, evitando traumi muscolari
Fitness

Allenamento post vacanze: ecco come riprendere, evitando traumi muscolari

Quali esercizi svolgere per ricominciare senza rischi? Di seguito alcuni consigli, forniti da un eperto del settore, adatti per regolare le proprie abitudini

il 16 settembre del 2022
Chi ha un desiderio sessuale più forte? Uno studio si è espresso in merito
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Chi ha un desiderio sessuale più forte? Uno studio si è espresso in merito

Alcuni studi realizzati da autorevoli università, sostengono che chi ha un senso dell'olfatto più sviluppato, o lo utilizza in maniera frequente, possiede un desiderio sessuale più forte

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